Marie-José  Torenvliet, (sport)diëtist en Pilates- en Power Yoga-instructice

In 1996 studeerde ik af aan de opleiding Voeding & Diëtetiek in Nijmegen. Mijn interesse voor voeding ontstond in mijn jeugd toen ik aan wedstrijdzwemmen deed. Ik merkte dat ik met de juiste voeding mijn sportprestaties kon beïnvloeden. Nog steeds blijf ik nieuwsgierig naar nieuwe methodieken om anderen te kunnen coachen en begeleiden bij het veranderen van hun leefstijl en eetgewoonten. Ik blijf mezelf bijscholen en verdiepen.

De Pilates- en Power Yoga lessen zijn voor mijzelf een manier om te ontspannen terwijl ik aan het werk ben. Hier kan ik mijn ziel en zaligheid in kwijt. De body & mind sporten maken me bewust van de behoeften van mijn lichaam en geest. Deze zelfkennis gebruik ik weer in de dieetbegeleiding. Zo werk ik ongemerkt complementair op zeer divers gebied.

In mijn schaarse vrije tijd lees ik graag een goed boek en dans ik het liefst de salsa en merengue. Vakanties spendeer ik bij voorkeur al wandelend en mijn interesse voor yoga, meditatie en spiritualiteit werd al op mijn 6e gewekt. 

Laila Rietbergen, diëtist

Ik ben Laila Rietbergen en ik heb in september 2004 mijn diploma Voeding en Diёtetiek behaald. Per september 2007 mag ik mij met trots aansluiten bij NutriFit.  Hiervoor heb ik gewerkt als thuiszorgdiёtist.

Het leuke van het werk als diёtist is om op maat begeleiding te bieden en advies te geven. Ik vind het leuk om voeding met een brede kijk te benaderen en wil mij hier in de toekomst graag verder in verdiepen. 

Naast mijn werk ontspan ik graag. In de sportschool doe ik mee met verschillende groepslessen, waaronder steps en yoga. Een keer in de week kun je mij op de apparaten vinden van de pilates oefenmethode, waar ik bewust bezig ben met kracht en souplesse. Verder lees ik graag en ga ik graag lekker (en gezond) uit eten.