Herstel van de kersverse moeder door de juiste voeding – zaterdag 15 maart 2025 om 10.30 uur
Wanneer je net bent bevallen, ga je op zoek naar een nieuwe balans.
De baby krijgt alle verzorging en liefde die nodig is, maar waar sta jij?
Hoe kun je zorgen dat je herstelt, fit wordt en je energie herpakt?
Wat je eet en drinkt heeft hier een grote invloed op. Ontdek de kracht van verwarmende, voedzame en zachte voeding. Ontvang praktische tips om je herstel te ondersteunen, zodat je je energiek en vitaal kunt voelen binnen de drukke kraamperiode. We gaan praktisch aan de slag met een plan.
Deze workshop is onderdeel van de Zwanger Carrousel, waarin we jou mee op een reis nemen in vier workshops die je optimaal voorbereiden op een stralend moederschap.
De thema’s van de andere workshops zijn: Vader als PA bij je bevalling, Zwangerschapsdans: Beweeg op het ritme van je lichaam en Voetreflex voor de Zwangere: Ontspanning en verbinding.
Op zaterdag 15 maart 2025 ben je welkom om deze dag bij te wonen. Je mag ook je partner, moeder, buurvrouw of vriendin meenemen.
Locatie LEIN Vrouwenzorg aan de Maseratilaan 6 in Oud-Beijerland.
Kijk hier voor meer boeiende workshops van LEIN collega’s.